Esperar por um show incrível é uma montanha-russa de emoções. A ansiedade misturada com a empolgação é um mix poderoso quando se trata dos tão aguardados shows do RBD e da Taylor Swift no Brasil. Só que toda essa expectativa também pode mexer muito com a gente, sabia? Por isso, é super importante tirar um tempinho para cuidar de si depois desses eventos tão especiais.
O RBD com seus shows lotados é uma prova do amor dos fãs que esperaram tanto tempo por isso. E a Taylor Swift finalmente aqui no Brasil foi um sonho realizado, principalmente depois do cancelamento da turnê do álbum Lover, durante a pandemia. A gente fica super animado, mas também rola uma ansiedade, né? Por isso, reservar um tempo depois desses shows é essencial para acalmar a mente e relaxar o corpo. É como dar um abraço em si mesmo depois de tanta expectativa. É importante entender que cuidar de si mesmo é uma forma poderosa de equilibrar toda essa agitação com um momento de tranquilidade. Pensando nisso, vamos trazer uma conversa com a dermatologista Dra. Ana Carina Junqueira e uma seleção dos nossos produtos queridinhos para um Spa Day em casa!
O poder do autocuidado após dias intensos
O autocuidado não é um luxo, mas sim um cuidado fundamental para nossa saúde mental, física e emocional. Após um evento intenso como um show marcante, é crucial reabastecer as energias e nutrir o corpo e a mente. É nesse momento que um Spa Day em casa se torna um abrigo acolhedor e restaurador.
Conversamos com a renomada dermatologista Dra. Ana Carina Junqueira em uma entrevista exclusiva, onde ela compartilhou dicas valiosas e orientações para aproveitar ao máximo esse dia de autocuidado. Desde os cuidados básicos até produtos recomendados, cada detalhe foi minuciosamente explorado para garantir uma experiência transformadora.
A pele e o sistema nervoso se originam do mesmo folheto embrionário e, por isso, existe uma influência direta de um sobre o outro. O estresse pode ser gatilho ou fator de exacerbação para doenças de pele como dermatite seborreia, psoríase, dermatite atópica, vitiligo, coceiras e até para aceleração do processo de envelhecimento.
Um spa day em casa com o propósito de relaxamento e cuidados com a pele pode reduzir a secreção do hormônio cortisol e de citocinas inflamatórias, minimizando coceiras e outros desconfortos causados pelas doenças da pele. Uma boa limpeza diária da pele com água fria, sabonete adequado e um demaquilante contribui para evitar acúmulo de secreção sebácea e sudorípara (muitas vezes desencadeada pelo estresse mental), além de acalmar a pele.
D’IDÉES: Qual a importância de seguir uma rotina de cuidados com a pele, especialmente após eventos cansativos como um show?
Retirar a maquiagem e o excesso de secreção sebácea e sudorípara minimiza as chances de formação de acne, de piora das dermatites e do aumento de poros e cravos.
D’IDÉES: Algumas pessoas têm preocupações específicas, como pele sensível ou propensa a acne. Que produtos ou ingredientes elas devem procurar ou evitar durante um spa day em casa?
Pessoas com peles sensíveis devem evitar produtos abrasivos como esfoliantes e ácidos fortes como o ácido retinóico. Já pessoas com pele propensa a acne devem evitar produtos excessivamente hidratantes e a base de silicone, assim como não usar sabonetes e hidratantes corporais no rosto e só lavar o rosto com água fria ou gelada.
D’IDÉES: Além dos produtos, que práticas ou rituais de cuidados com a pele podem ser incorporados para maximizar os benefícios de um spa day em casa?
Esfoliação com produtos leves e naturais a base de frutas e vegetais, massagem local para estimular a circulação, aplicação de um hidratante facial adequado para cada tipo de pele, ficar longe de fumaças, principalmente de cigarro, lavar o rosto 2 vezes ao dia com água fria, evitar exposição excessiva ao sol.
D’IDÉES: Como equilibrar a hidratação da pele após um evento que pode ter exposto a pele a condições adversas, como luzes fortes ou maquiagem por longos períodos?
Sempre retirar bem toda a maquiagem, lavar com sabonete líquido adequado para cada tipo de pele, aplicar um tônico para fechar os poros e por último aplicar o hidratante facial (jamais o hidratante corporal).
Seleção D'IDÉES
Mais do que apenas usar produtos ou seguir rituais, o autocuidado é um jeito de se conectar profundamente consigo mesmo, uma maneira de amar e valorizar o corpo, a mente e a alma. É uma pausa merecida, onde podemos nos reconectar, acalmar a mente e dar um up na pele. É nesse contexto que a nossa redação escolheu com carinho uma variedade de produtos perfeitos para um Spa Day caseiro.
KIND BEAUTY POLPA DE LIMPEZA FACIAL DETOX
Preço sugerido de R$65,90
A Polpa Detox é um sabonete esfoliante facial de limpeza profunda. Sua fórmula é ultra concentrada e enriquecida com microfibras de celulose que ajudam na retirada de resíduos, redução de oleosidade excessiva e poluição. Promove esfoliação física que contribui com a renovação celular e tem ação adstringente. Com espuma cremosa e aveludada, melhora a textura da pele deixando-a mais suave e uniforme, além de deixar a pele com sensação de limpeza e frescor.
KIND BEAUTY POLPA DE LIMPEZA FACIAL REVITALIZANTE
Preço sugerido de R$65,90
A Polpa Revitalizante é um sabonete facial esfoliante que proporciona higienização para todos os tipos de pele. Seu uso contínuo estimula a renovação celular, reduz a oleosidade e o brilho da pele, suaviza rugas e linhas finas, aumenta a elasticidade e uniformiza a tonalidade da pele, mantendo a hidratação da pele. Limpa e revigora a pele. Com espuma cremosa e aveludada, melhora e uniformiza a textura da pele deixando-a mais suave e saudável, além de deixar a pele com sensação de limpeza e frescor. Sua fórmula contém 88,3% de ingredientes naturais ou derivados.
VELA PERFUMADA DE LIMÃO SICILIANO
Preço sugerido de R$138,90
A Vela Perfumada da Kur My Home Spa é uma opção ideal para aromatizar os ambientes. Com essência de limão siciliano, ela proporciona um aroma cítrico e refrescante no ambiente, ideal para transmitir energia e auxiliar na concentração.
SAIS DE BANHO ESPUMANTES
Preço sugerido de R$99,90
O Sal de Banho da Kur My Home Spa foi elaborado com a essência Kur, que forma uma espuma delicada com um aroma exclusivo. Ideal para relaxar os músculos, suavizar e desintoxicar a pele. Indicado para todos os tipos de pele.
ÓLEO EMULSIONÁVEL PÓS-BANHO
Preço sugerido de R$153,00
O Óleo Emulsionável da Kur My Home Spa é um produto ideal para a hidratação corporal pós-banho. Ele hidrata a pele e proporciona efeito emoliente e regenerador. Contém óleo de oliva, amêndoas, gérmen de trigo e semente de uva, que potencializam a hidratação. É indicado para todos os tipos de pele.
SÉRUM NOITE HIDRATANTE DETOX
Preço sugerido de R$169,00
O Sérum Facial de uso noturno da Kur My Home Spa possui uma textura leve, que proporciona hidratação e contribui para a regeneração celular da pele do rosto. Ele é ideal para uma rotina de skincare completa, com alta hidratação por até 12 horas. Ele também protege e revitaliza a pele durante a noite, além de reforçar as defesas naturais das células, prevenindo o estresse oxidativo. É indicado para todos os tipos de pele.
KIT AMEND R.L.PLEX SYSTEM
Preço sugerido de R$249,90
Composta por shampoo e creme intensivo, a linha é vegana e reduz em 95% a quebra dos fios. Além disso, através do teste de Fluorescência por Microscopia Eletrônica fica comprovada a sua eficácia logo após a primeira aplicação. A linha é um forte aliado para cabelos danificados ou enfraquecidos.
QUERATINA LÍQUIDA RECONSTRUTORA AMEND EXPERTISE COMPLETE REPAIR 150ML
Preço sugerido de R$41,66
Sua fórmula com exclusivo Bio-Keratin System, oferece proteção térmica e ação antiumidade. Atua na cutícula e no cortéx melhorando a elasticidade dos fios e protegendo a fibra das agressões externas. Age penetrando na fibra capilar repondo as cadeias de Queratina, reconstruindo sua estrutura, tornando os cabelos fortes, flexíveis, resistentes e brilhantes.
REPARADOR AMEND GOLD BLACK NUTRITIVO 30ML
Preço sugerido de R$8,58
Reparador Amend Gold Black Nutritivo forma uma película protetora em volta dos fios que condiciona, doa brilho, maciez e repara as pontas duplas e ressecadas.
ÓLEO SALUTÉ ROSTO * CABELOS 50ML
Preço sugerido de R$99,90
Novo óleo Saluté 5×1. Lançamento da marca, este óleo vem para revolucionar o seu conceito em óleos para rosto. Mantendo nossa tradição em óleos vegetais: ele contém 5 óleos vitais e é um multifuncional para cabelos, rosto, corpo, e alem de ser um perfume natural
HIDRATANTE CORPORAL LITSEA CUBEBA 230G
Preço sugerido de R$69.90
• Hidratação profunda devido a alta concentração de óleos como semente de uva e manteiga de karité
• Propriedades refrescantes e purificantes com óleo essencial da Litsea Cubeba.
• Nutre, hidrata e regenera, com forte presença de matérias primas anti-oxidantes, além de deixa a pele aveludada e com sensação de frescor.
HIDRATANTE LITSEA + ÓLEO DE MASSAGEM CAPIM LIMÃO - HIDRATANTE CORPORAL LITSEA + ÓLEO DE MASSAGEM CAPIM LIMÃO
Hidratante Corporal Litsea Cubeba – 230g
• Hidratação profunda devido a alta concentração de óleos como semente de uva e manteiga de karité
Óleo de Massagem Capim Limão 250ml
• Com um blend 100% vegetal de densidade fina, este óleo hidrata profundamente e regenera a pele, além de proporcionar um verdadeiro momento de aromaterapia.
CONDICIONADOR LAVANDA VEGANO 300ML
Preço sugerido de R$54,90
O Condicionador Vyvedas Lavanda Vegano é elaborado com a manteiga de murumuru, este maravilhoso condicionador desembaraça e amacia gentilmente seus cabelos.
Altamente nutritivo e hidratante, devolve a maciez e o brilho. Com conservante natural é mais suave e não causa irritação.
SHAMPOO LAVANDA VEGANO 300ML
Preço sugerido de R$54,90
Esse shampoo é um presente para os seus cabelos. Feito com puro óleo essencial de lavanda, lava e tira a oleosidade, sem ressecar seu cabelo. Uma verdadeira aromaterapia.
O Shampoo Vyvedas Lavanda Vegano possui aroma calmante e purificante, limpa e controla a oleosidade. É emoliente, amacia o cabelo, aumentando a resistência e a elasticidade do fio. Dá brilho e hidrata, deixando um aspecto saudável.
Refil Difusor Immortelle Delicada
Preço sugerido de R$149
UM MOMENTO QUE TE FAZ SORRIR Após um longo dia quente, o solo banhado pelo sol da Provence libera um perfume maravilhosamente infundido de flores e ervas. O calor dessas noites de verão tem um esplendor que merece ser compartilhado … A L’OCCITANE en Provence capturou esse calor em um refil difusor de odorizante de ambiente com uma mistura de óleos essenciais de Immortelle, Basil, Cypress, Eucalyptus e Litsea Cubeba. Juntos, eles expressam essa delicada e encantadora suavidade do ar noturno e trazem a você um momento agradável para sua casa.
Kit Difusor Perfume de Ambiente
Preço sugerido de R$149
Vela Perfumada Abrigo de Serenidade
Preço sugerido de R$199
Feche seus olhos. Imagine-se no coração da natureza, cercado por uma brisa levemente perfumada. Deixe-se embalar pela gentileza da Provença e entregue-se a esse momento de serenidade. A L’OCCITANE captura este momento puro e genuíno nesta vela odorizante de ambiente, casando o óleo essencial de lavanda da Alta Provença DOP * com um coquetel de bergamota, mandarina, laranja doce e gerânio, para lhe ajudar a proporcionar um momento agradável em casa.
Perfume de Ambiente Fonte de Harmonia
Preço sugerido de R$199
SE REDESCUBRA! Imagine um passeio espontâneo por um bosque mágico provençal, respirando a fragrância fresca e resinosa dos pinheiros. A L’OCCITANE EN PROVENCE capturou essa experiência pacífica neste odorizante de ambiente para a casa feito com óleos essenciais de Cypress, Tomilho, Eucalipto, Juniper e Ylang-Ylang.
Pillow Mist Relaxante Abrigo de Serenidade
Preço sugerido de R$199
Com óleo essencial de Lavanda e Laranja Doce, ambos conhecidos por suas propriedades relaxantes, o Pillow Mist Relaxante Abrigo de Serenidade é ideal para criar uma atmosfera de bem estar.
Creme Corporal Light Rose Peach
Preço sugerido de R$259
Bomba Efervescente Rose Peach
Preço sugerido de R$32
Sabonete Líquido Corporal Rose Peach
Preço sugerido de R$179
O Sabonete Líquido Corporal Rose Peach limpa a pele, deixando –a delicadamente perfumada com uma fragrância floral frutada, combinando as notas suaves de um buquê de rosas com as facetas crocantes e suculentas do pêssego de videira, realçados pelas notas cintilantes da toranja.
Óleo para Unhas e Cutículas Rose Peach
Preço sugerido de R$99
O Óleo para Unhas e Cutículas Rose Peach ajuda a nutrir e embelezar as unhas e cutículas, envolvendo a pele em uma delicada fragrância floral frutada, combinando as notas suaves de um buquê de rosas com as facetas crocantes e suculentas do pêssego de videira, realçados pelas notas cintilantes da toranja.
Compota Esfoliante Corporal Karité Sparkling Leaves
Preço sugerido de R$199
Com Manteiga de Karité, a Compota Esfoliante Corporal Karité Sparkling Leaves esfolia suavemente a pele com sua textura deliciosa, deixando-a suave e sedosa com uma fragrância inspirada em um passeio pelos campos de oliveiras provençais, que mesclam as notas frescas e brilhantes das folhas e frutas de oliveira.
Creme Hidratante de Banho Karité Powdered
Preço sugerido de R$179
Loção Corporal Karité Powdered
Preço sugerido de R$229
Óleo de Banho Amêndoa Flowers
Preço sugerido de R$229
Enriquecido com Óleo de Amêndoas, o Óleo de Banho Amêndoa Flowers limpa delicadamente o corpo. Quando entra em contato com a água, ele instantaneamente se transforma em uma textura leitosa que limpa delicadamente a pele, mantendo-a hidratada.
Sensibio Micellar Cleansing Oil
O mais novo lançamento da Bioderma, o Sensibio Micellar Cleansing Oil, demaquilante perfeito, especialmente para peles sensíveis e sensibilizadas, por ser um produto 3 em 1 que remove 98% das impurezas e dos resíduos da maquiagem, acalma a pele e tem ação hidratante.
Por isso, presenteie-se com esse momento. Reserve um tempo depois de um evento tão empolgante como um show e mergulhe nesse mundo revigorante do autocuidado. Deixe esses momentos não apenas renovarem sua energia física, mas também nutrirem sua essência, revitalizando seu bem-estar por completo. Afinal, cuidar de si mesmo é um ato de amor que merece prioridade.
