A cor da roupa também diz muito sobre você e seus desejos. Você quer porque quer uma blusa pink, mas pra todo lado só encontra roupas vermelhas e verdes. “Ah, Natal…” E o Réveillon vai se aproximando e não é incomum começarmos a pensar que cor usar para atrair o que desejamos para o próximo […]
Momento de celebração e alegria, a ceia de Natal é um momento especial para reunir a família e os amigos. Mesmo com a proteína sendo a estrela da noite, com pratos como peru, chester e tender, existem muitas opções para preparar uma ceia vegana ou vegetariana, sem perder sabor, nem tradição. Se você está pensando
Natal vegano: como preparar uma ceia saborosa e nutritiva Read More »
Com a chegada do verão e o aumento das temperaturas cresce a vontade de praticar exercícios físicos ao ar livre, seja o esporte que for, corrida, musculação ou natação, os cuidados devem ser redobrados, evitando desidratação, desgastes físicos e o principal, insolação. A insolação é uma condição causada pelo excesso de exposição solar e o
