Confraternizações sem exageros? Nutricionista dá dicas para as festas de final de ano
A época das festas chegou, e com ela vêm as confraternizações que tanto amamos: amigo oculto, ceias em família, e aquele clima de celebração no ar! É um momento repleto de alegria, risadas e, claro, uma grande variedade de comidas deliciosas. Se você está tentando manter uma alimentação saudável, pode ser um pouco desafiador, mas […]
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