December 20, 2024

* “Zonas Azuis” é o nome que se dá a lugares em que comprovadamente as pessoas têm mais longevidade devido a um estilo de vida baseado em hábitos mais saudáveis que inclui a alimentação, um propósito, a espiritualidade, as relações pessoais e atividades físicas. Hoje, são cinco ao redor do mundo: Okinawa, no Japão, Loma […]