O Primeiro Contato com a Yoga
Pri descreve como a curiosidade pela yoga surgiu muito antes de o acesso à informação ser tão facilitado pela internet:
“Não tinha Facebook, não tinha Instagram e a gente não tinha essa exposição que temos hoje. Vi algo sobre yoga em uma revista e fiquei com aquela curiosidade, pensando: ‘O que será isso?’. Mais tarde, uma amiga fez uma aula e me contou sobre o único professor de yoga que havia na cidade naquela época.”
Ainda jovem, Pri já sentia o chamado para a prática, mas esbarrava em obstáculos financeiros. Ao entrar na faculdade, sua realidade de estudante integral dificultava o acesso às aulas pagas. Foi então que, por meio de amigos e professores, ela teve seu primeiro contato com as técnicas de respiração, os pranayamas.
“Por muito tempo, queria praticar e não conseguia. Meu primeiro contato foi com as respirações, e isso moldou minha prática de uma maneira muito diferente da maioria das pessoas hoje.”
A Paixão pela Yoga
A paixão de Pri pela yoga cresceu ao longo do tempo. Após um período na Europa, ela se mudou para os Estados Unidos, onde a oferta de aulas era abundante.
“Em 2010, quando cheguei a Santa Mônica, vi muitos estúdios de yoga. Foi mais fácil entrar nesse meio aqui nos Estados Unidos, onde fiz meu primeiro curso de formação em 2011. Eu estava tão apaixonada pela prática que queria me aprofundar mais, mas não tinha ideia de que dar aulas seria algo tão natural para mim.”
Esse foi o ponto de virada. A partir das primeiras aulas, Pri descobriu uma nova paixão: ensinar. E aos poucos, sua trajetória como instrutora foi se consolidando.
O Início do Canal no YouTube
O canal no YouTube surgiu como um projeto pessoal, quase como um hobby. Inicialmente, Pri gravava aulas para amigos e familiares, sem imaginar que sua iniciativa se tornaria o maior canal brasileiro de yoga online.
“As primeiras pessoas que assistiram foram minhas primas, meus amigos. Eu não imaginei que o canal ganharia vida própria. Na época, quase não existiam aulas de yoga online em português. Hoje, olhando para trás, vejo como tudo cresceu organicamente.”
Mesmo após o nascimento de seu primeiro filho, em 2018, quando Pri precisou repensar suas prioridades, ela optou por focar no público brasileiro e tornar a prática mais acessível. Foi quando lançou o programa 21 Dias de Yoga, com a missão de desmistificar a yoga e tornar sua prática mais inclusiva.
“Ainda há muito trabalho a ser feito para desmistificar a prática. A ideia de que yoga é só para pessoas calmas ou flexíveis é algo que tento desconstruir todos os dias.”
A Criação da Yoga Co e o Crescimento na Pandemia
Com o crescimento do canal e o boom causado pela pandemia, Pri lançou sua plataforma paga, a Yoga Co, que oferece aulas mais longas e detalhadas para quem deseja se aprofundar na prática.
“A Yoga Co é uma extensão da minha missão. Tenho programas mais exclusivos, onde ensino desde os fundamentos da yoga até práticas mais avançadas, para quem quer entender melhor a filosofia por trás dos movimentos.”
“Todo Mel Dessa Vida”: O Livro que Inspirou uma Nova Forma de Viver
Lançado recentemente, o livro “Todo Mel Dessa Vida” reflete a abordagem suave e acessível de Pri em relação à yoga e à vida.
“O livro é um bate-papo carinhoso com o meu público, falando sobre a importância de estarmos presentes. A prática de yoga e meditação vai contra o imediatismo do mundo atual. É sobre desacelerar, respirar, e encontrar a doçura da vida no presente momento.”
Pri destaca que, ao vivermos conscientemente, somos capazes de apreciar momentos simples, como saborear uma refeição ou sentir o corpo relaxar após uma prática.
“Quando conseguimos nos conectar com nosso corpo no tapete de yoga, levamos isso para fora dele também. A prática é uma ferramenta poderosa para equilibrar o corpo e a mente em meio à correria do dia a dia.”
A Yoga como Ferramenta de Humanização
Em suas aulas e no livro, Pri faz questão de humanizar a prática, desmistificando a ideia de que praticantes de yoga estão sempre calmos e zen.
“Minha missão é mostrar que a yoga é para todos. Não precisamos ser santos ou gurus para praticar. Somos humanos, passamos por estresse, medo e angústia. E é aí que a prática entra, para nos ajudar a lidar com tudo isso de forma mais equilibrada.”
Ela acredita que, ao compartilharmos nossas vulnerabilidades, nos conectamos mais profundamente uns com os outros e desenvolvemos mais compaixão e paciência, tanto com os outros quanto com nós mesmos.
“Estamos todos no mesmo barco. A prática de yoga nos ensina a olhar para nós mesmos e para os outros com mais gentileza e menos julgamento.”
Acessibilidade e Inclusão: O Futuro da Yoga
Pri Leite tem um objetivo claro: tornar a prática de yoga acessível ao maior número de pessoas possível, independentemente de limitações financeiras, de tempo ou de confiança.
“As aulas online vieram para facilitar a vida das pessoas. Não é preciso pagar por um estúdio ou sentir vergonha de ir a uma aula. Hoje, qualquer um pode praticar no conforto da sua casa, no seu próprio ritmo.”
Com uma abordagem acolhedora e inclusiva, Pri continua a expandir seu impacto no mundo da yoga, inspirando milhares de pessoas a começar, ou continuar, suas jornadas de autoconhecimento e bem-estar.
*Essa matéria pertence a edição digital de agosto da D’Idées Magazine, acesse aqui.
