Bem-Estar

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Feng Shui: como usar para melhorar o desempenho nos estudos e trabalho

Em um mundo onde o home office e os estudos remotos se tornaram a norma, manter-se motivado pode ser um desafio constante. No entanto, há uma solução que pode transformar seu espaço e impulsionar sua produtividade: o Feng Shui. Essa antiga arte pode ser a chave para desbloquear o potencial e elevar o desempenho, inspirando

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3 dicas para preparar um novo lar com boas energias

Cristais, hábitos diários e rituais são citados pela astrologia como forma de manter o ambiente com energias positivas. Mudar de casa é um passo importante, mas cheio de processos que merecem atenção. A escolha do novo imóvel, a mudança, a organização dos itens no local e os detalhes da decoração podem demorar, mas são essenciais

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4 metas possíveis para um 2024 mais leve

O ano de 2024 ainda nem chegou, mas já apresenta desafios significativos que funcionam como um convite para a humanidade repensar como interage com o mundo. A partir de orientações da facilitadora de Meditação e Mindfulness, Camila Capel, três áreas fundamentais surgem como pilares para tornar o próximo ano mais leve: sustentabilidade, meditação e autoconhecimento.

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Como a acupuntura pode ajudar a lidar com a ansiedade?

A ansiedade tem se tornado bastante comum por todo o globo. Procurando uma forma de lidar com esse problema, o Centro Nacional para a Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH), do Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos publicou estudos que comprovam a eficácia da acupuntura no tratamento da ansiedade. Em 2012 foram feitos 32 experimentos,

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Cuidados essenciais para uma pele firme e radiante nos seios e colo

Na busca por uma pele saudável e radiante, muitas mulheres dedicam atenção especial ao rosto, negligenciando uma área igualmente importante: os seios e o colo. Essa região delicada merece cuidados específicos para preservar sua firmeza e vitalidade. Para garantir uma pele impecável, a D’Idées Magazine selecionou algumas dicas importantes! A Importância dos Cuidados Adequados Os

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O que ocorre no organismo quando cortamos o açúcar?

Médica nutróloga explica transformações e benefícios ao retirar o açúcar refinado da dieta Ele está presente na mesa dos brasileiros de diferentes formas e nem sempre explícita. Dispensável por ser fonte de calorias vazias, que não agregam nutrientes ao organismo, o açúcar é um dos grandes vilões da dieta e da vida saudável. Eliminá-lo completamente

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Vem chegando o verão! Aprenda a cuidar da pele nos dias mais quentes do ano

O verão já está batendo na porta, e, com ele, os raios de sol abrasadores e o calor intenso trazem a necessidade de um cuidado especial com a pele. A exposição prolongada ao sol pode causar danos graves, como queimaduras solares, envelhecimento precoce e até mesmo aumentar o risco de câncer de pele. Para manter

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