Bem-Estar

É caspa ou dermatite seborreica? Problemas exigem tratamentos distintos

Cientista Jack Alecrim explica a diferença entre os duas condições É fácil encontrar diversos tratamentos para a caspa, mas acontece que muita gente testa vários deles e não consegue controlar o problema. Na verdade, pode se tratar de um caso de dermatite seborreica, que tem maior gravidade , e em casos mais intensos, pode afetar

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Quanto mais treino melhor? Especialista alerta para risco de overtraining; entenda

Perda de performance no treino devido a exageros pode estar acompanhada de outros sintomas e prejudicar não apenas a rotina de exercícios físicos, como também o dia a dia profissional e pessoal   A prática de exercícios físicos é extremamente importante para a saúde e para alcançar determinados objetivos, como melhorar performance, ganhar massa muscular e emagrecer.

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Conheça as “Mães de Horta 2.0”!

Siga meu Instagram: @bobagensgastronomicas  Quem pensa que dar uma horta de presente para sua mãe é dar inspiração para cozinhar, alegria e amor, está certo. Mas também está certo quem sabe que é dar um pouquinho mais de trabalho a ela. Um novo conceito tem se difundido, que é o “mãe de planta 2.0”, que

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Aperfeiçoando a Comunicação nos Relacionamentos Modernos

Estratégias eficazes para fortalecer a conexão e a compreensão mútua em um mundo hiperconectado   A comunicação é a base de qualquer relacionamento bem-sucedido, seja ele amoroso, familiar, profissional ou de amizade. Em um mundo cada vez mais hiperconectado, onde as redes sociais e aplicativos de mensagens instantâneas dominam grande parte da comunicação, é fundamental

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Desvendando Verdades e Mentiras na Era da Inteligência Artificial

Como navegar no mundo hiperconectado e identificar o que é real em meio à enxurrada de informações   Nos últimos anos, a inteligência artificial (IA) tem causado transformações significativas em diversas áreas, incluindo a comunicação e o comportamento humano. A ascensão da IA trouxe consigo avanços notáveis, mas também criou novos desafios na busca pela

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Evento virtual gratuito “Jornada Jovem Outra Vez” apresenta abordagem natural para o rejuvenescimento facial

Margot Young Pãrk’, especialista em bem-estar, compartilha técnicas simples e práticas para combater sinais do envelhecimento e realçar a beleza natural    O envelhecimento da pele é um processo natural que começa a ser visível por volta dos 30 ou 35 anos de vida. Com o passar do tempo, uma série de sinais torna-se mais

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5 Dicas para um festival (quase) sem perrengues

Estamos na contagem regressiva para a décima edição do Lollapalooza e nos preparativos para vários festivais que ainda estão por vir, e é claro que você precisa se preparar bem para curtir seus shows com tranquilidade. Sendo sincera, enfrentar um festival sem pelo menos um perrengue não é uma tarefa fácil, mas conseguimos evitar muita

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Acúmulo de sódio no cérebro pode ser uma das causas da hipertensão

Estudos do ICB-USP demostraram que o alto consumo de sal leva a um quadro de hipertensão arterial, retenção de sódio no líquor e ativação dos astrócitos, as células mais abundantes do sistema nervoso central. A associação entre o sal (cloreto de sódio) e a pressão arterial é estudada há mais de 120 anos. No entanto,

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Veganuary, o movimento vegano que conquista o mundo

Segundo pesquisas do IPEC (ex-Ibope) e da Vegetariana Brasileira (SVB), o Brasil já possui  cerca de 240 restaurantes vegetarianos e veganos no País e mais de 3 mil estabelecimentos que oferecem a opção no cardápio. Estes números  alimentam mais de 30 milhões de vegetarianos, e mais de 7 milhões que são adeptos do veganismo. Somente

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