Bem-Estar

Mercy For Animals revela contradições do PL do Autocontrole e mostra a realidade da situação dos animais explorados para consumo no país

Entidades se mobilizam na ALESP para alertar sobre os riscos à saúde humana, ao meio ambiente e ao bem-estar dos animais caso PL seja aprovado no Senado   Qual o sentido de retirar do poder público o dever de fiscalizar a exploração animal em fazendas industriais, em um país que mal consolidou legislação madura em […]

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VIRADA ZEN volta a acontecer presencialmente em São Paulo

Entre 19 e 25 de setembro, a capital paulista será ocupada por centenas de atividades gratuitas com foco no bem-estar e saúde mental Programação pode ser conferida em www.viradazen.com.br   “Uma cidade com pessoas mais conscientes, empáticas e compassivas com o próximo e o ecossistema, nutrindo sua saúde mental, emocional e física, e reverberando uma mensagem

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Produtividade Tóxica: antes de agir, questione

Por Elbio Petrucci – Instrutor de Gestão do Senac Goiás (go.senac.br), Master Coaching Trainer, T&D em desenvolvimento humano   Já dizia Peter Drucker: “Não há nada tão inútil quanto fazer eficientemente o que não deveria ser feito.” A Produtividade Tóxica lentamente tomou o lugar dos workaholics – indivíduos erroneamente tidos por virtuosos que seguem um mesmo

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4 maneiras de aumentar a autoestima e melhorar a saúde mental

Inseguranças podem fazer com que pessoas se afastem do convívio social, mas há algumas formas de melhorar a autoestima e o astral.   A autoestima é uma avaliação positiva ou negativa que uma pessoa faz de si mesma a partir de emoções, comportamentos, ações ou qualquer outro tipo de conhecimento. Ela varia muito de um

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Começou o Ilhabela Bird Week 2022

Já começou em Ilhabela o maior evento de observação de aves do litoral paulista, que vai até 18 de setembro. Nessa edição, os visitantes poderão ver a exposição fotográfica Aves da Ilhabela, e uma série de atividades culturais, palestras, oficinas, saídas para observação de aves diurnas e noturnas e documentários O Parque Estadual de Ilhabela

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Perfeccionismo: uma prisão que não é um “bom defeito”

Especialista em neurociência comportamental fala sobre falsas crenças de que o perfeccionismo é um defeito bom O padrão cerebral do perfeccionismo é uma mistura perigosa de tendências e interpretações que todas as pessoas precisam urgentemente abandonar. Um estudo realizado pelas Universidades York St. John e Bath, no Reino Unido, mostra que houve um aumento significativo

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Terapias integrativas para pets: você já conhece?

Antes conhecidas como terapias complementares ou terapias alternativas, a terapia integrativa é a junção de técnicas com foco em ver o ser vivo como um todo. Pautada pela multidisciplinaridade e com o objetivo de promover mais equilíbrio vital e bem-estar, ela também está disponível para os pets, bem como para os seres humanos.  Para te

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Você já conhece a terapia prânica?

A terapia prânica, também conhecida como pranaterapia ou cura prânica é uma técnica de terapia energética que consiste na limpeza e energização dos centros de energia do corpo, também conhecidos como chakras. Os chakras agem como vórtices, que captam ou repelem energias do ambiente, a depender do momento.  Essa técnica integrativa de terapia ganhou mais

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