Wellness

Não cometa esses 7 erros na hora de escolher um cirurgião plástico

A cirurgia plástica é uma opção para quem deseja melhorar sua aparência e autoestima, mas escolher o cirurgião certo é fundamental para garantir que o resultado final seja o desejado. No entanto, muitas pessoas cometem erros comuns na hora de escolher um cirurgião plástico, o que pode levar a resultados insatisfatórios e, em alguns casos, […]

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Dia do Beijo: por que beijar faz bem para mente e corpo

O beijo na boca libera testosterona, o principal hormônio responsável pela libido e pela atração sexual Celebrado em 13 de abril, o Dia do Beijo é uma data que homenageia uma das mais significativas formas de demonstrar carinho. A Sociedade Brasileira de Inteligência Emocional define o beijo como uma “expressão de afeto fundamental para fortalecer

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Como organizar o guarda-roupa: tenha mais facilidade na hora de escolher o que vestir

Organizar o guarda-roupa pode parecer uma tarefa árdua e tediosa, mas a verdade é que ter um guarda-roupa organizado e funcional pode facilitar muito o seu dia a dia e até mesmo melhorar a sua relação com a moda. Ter muitas roupas e acessórios pode tornar a escolha do que vestir uma tarefa demorada e

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Quando você parou de respirar?

Ok, é humanamente impossível parar de respirar por conta própria, até porque esse é um mecanismo básico e automático do nosso corpo, mas é exatamente por isso que nós acabamos deixando de lado a consciência da respiração. Quer um exemplo? Você provavelmente passou a prestar um pouco mais de atenção em como está respirando depois

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Evento virtual gratuito “Jornada Jovem Outra Vez” apresenta abordagem natural para o rejuvenescimento facial

Margot Young Pãrk’, especialista em bem-estar, compartilha técnicas simples e práticas para combater sinais do envelhecimento e realçar a beleza natural    O envelhecimento da pele é um processo natural que começa a ser visível por volta dos 30 ou 35 anos de vida. Com o passar do tempo, uma série de sinais torna-se mais

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Limpeza espiritual: Dicas para neutralizar energias negativas

Você anda muito cansada? Tem ficado doente com frequência ou não consegue dormir direito? Pode ser que você esteja com a sua aura impregnada de energias negativas.   Katrina Devilla, espiritualista da iQuilíbrio explica que a limpeza espiritual serve para limpar todo o campo energético que, quando está com energias negativas, causam desarmonias que podem

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Selena Gomez está gorda ou nós mulheres que nunca vamos ter paz?

A atriz e cantora Selena Gomez retornou às redes sociais em 2023 e novamente vem sendo alvo de gordofobia, isso foi logo após a estreia de seu documentário “Minha mente e Eu”, disponível no streaming Apple TV+. O documentário conta sobre a trajetória da artista nos últimos anos: os altos e baixos da carreira, a

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