Ok, é humanamente impossível parar de respirar por conta própria, até porque esse é um mecanismo básico e automático do nosso corpo, mas é exatamente por isso que nós acabamos deixando de lado a consciência da respiração. Quer um exemplo? Você provavelmente passou a prestar um pouco mais de atenção em como está respirando depois […]
Margot Young Pãrk’, especialista em bem-estar, compartilha técnicas simples e práticas para combater sinais do envelhecimento e realçar a beleza natural O envelhecimento da pele é um processo natural que começa a ser visível por volta dos 30 ou 35 anos de vida. Com o passar do tempo, uma série de sinais torna-se mais
Você anda muito cansada? Tem ficado doente com frequência ou não consegue dormir direito? Pode ser que você esteja com a sua aura impregnada de energias negativas. Katrina Devilla, espiritualista da iQuilíbrio explica que a limpeza espiritual serve para limpar todo o campo energético que, quando está com energias negativas, causam desarmonias que podem
Limpeza espiritual: Dicas para neutralizar energias negativas Read More »
Muito se fala sobre a “Lei do Karma” nas músicas, nos filmes e até mesmo nas conversas corriqueiras do dia a dia. Mas, afinal, do que se trata o “famoso” karma? Pintado como algo fatalista, que só existe para punir as pessoas, ele é visto sob uma ótica religiosa de crime e castigo. É verdade
A atriz e cantora Selena Gomez retornou às redes sociais em 2023 e novamente vem sendo alvo de gordofobia, isso foi logo após a estreia de seu documentário “Minha mente e Eu”, disponível no streaming Apple TV+. O documentário conta sobre a trajetória da artista nos últimos anos: os altos e baixos da carreira, a
Selena Gomez está gorda ou nós mulheres que nunca vamos ter paz? Read More »
Você já parou para ver o quanto de notícias surgiram ultimamente falando sobre como o corpo da mulher deve ser para ela ser aceita? É no podcast que atrela valor ao físico, é no reality show onde o cara diz que não aguentaria casar com a participante ou em vídeos que limitam a mulher a
O começo de ano é ideal para que novas experiências sejam traçadas a fim de conhecer novas culturas, pessoas, ler livros e até para transicionar de carreira. Um ponto importante antes de iniciar algo é priorizar um tempo para si, os estresses e crises de ansiedade são pontos importantes para se considerar, pois durante o
O verão é a estação dos encontros ao ar livre, diversão à beira da água e muito calor ao andar nas ruas. Toda essa exposição requer cuidados especiais, não só para prevenir o envelhecimento da pele, mas também para protegê-la contra o câncer. Este ano, o serviço de meteorologia Climatempo emitiu um alerta no Brasil
Verão com alta radiação UV: 5 dicas para ficar com a proteção em dia Read More »
Especialista fala sobre como estereótipos podem provocar o medo do envelhecimento Você, mulher: já parou para pensar como a sua pele afeta sua autoestima? Principalmente se você já passou dos 40 anos, quando a sociedade começa a falar dos estereótipos de envelhecimento e o amor próprio pode ficar ainda mais comprometido, ocasionando até problemas mais
É bom, ruim? especialista destaca alguns significados Já se perguntou ao acordar “aconteceu ou sonhei?” E mesmo tendo chegado à conclusão de ter sido apenas um sonho, você ainda segue com aquela impressão de “O que esse sonho quis me dizer?” Se sim, hoje trouxemos um dos sonhos mais comuns: Sonhar que está voando. Segundo Katrina
Você já sonhou que estava voando? Descubra as diferentes interpretações Read More »
