Wellness

Por que não é normal sentir dores ao termos relação sexual?

Ginecologista explica que 87% dos casos em seu consultório têm origem emocional A premissa de uma relação sexual é dar prazer e bem-estar para ambos os parceiros. Portanto, quando uma relação sexual é saudável, tanto física quanto emocionalmente, não gera dor. Segundo a ginecologista Dra. Priscila Pyrrho, especialista em medicina integrativa da saúde da mulher, […]

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Pesquisa do CEUB: Algoritmo do Instagram favorece transtornos alimentares em mulheres

Decréscimo da autoestima e insatisfação corporal surgem da pressão por padrões de beleza. Quanto maior o engajamento na rede social também maior é a influência negativa O Instagram é uma rede social que vai além da informação dinâmica. A vitrine social mostra pessoas, lugares e situações como sinônimo de pertencimento social, sucesso e felicidade plena.

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Dor nas pernas, sensação de peso e inchaço: o que fazer?

Dor nas pernas, sensação de peso e inchaço: o que fazer para evitar esses sintomas desconfortáveis causados pelas altas temperaturas? O médico vascular Dr. Gustavo Marcatto dá dicas para manter a saúde do sistema circulatório durante o Verão            Amada por muitos, mas odiada por outros tantos, fato é que a estação mais quente do ano

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Quais são os riscos da perda de peso acelerada para o verão e Carnaval?

O “efeito sanfona” pode contribuir com o surgimento de doenças e a compulsão alimentar. A manutenção da perda do peso requer a construção de um planejamento específico para cada pessoa texto por Eduardo Rauen*   A busca pela boa forma registra um pico nos primeiros meses do ano. O início do verão e a proximidade

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Reclamar afeta a sua saúde mental

Especialista explica como reclamar pode ser uma válvula de escape que não é saudável para o cotidiano Por que as pessoas reclamam? Pesquisas recentes mostram que a maioria das pessoas reclamam pelo menos uma vez por minuto durante uma conversa. E tem mais: essa reclamação constante reprograma o cérebro para tornar reclamações futuras mais prováveis,

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Dez maneiras de ter hábitos mais saudáveis sem sair da rotina

Falta de tempo não é mais uma desculpa para começar a ter uma vida mais saudável. Pode parecer que não, mas é, sim, possível aderir a alguns hábitos saudáveis sem precisar sair da rotina. Na estação mais quente do ano, muitas pessoas buscam cuidar mais do corpo para curtir uma praia, piscina ou até um

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Conheça as 5 melhores pizzarias napolitanas do Brasil

Feita ao estilo de Nápoles, terra natal da pizza, a receita da moda tem massa mais leve, bordas altas e crocantes, discos abertos a mão e tamanho individual   Símbolo da gastronomia italiana, o estilo napolitano de fazer pizza surgiu no século XVIII, em Nápoles, e hoje já está presente na mesa dos melhores restaurantes

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