Wellness

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Para 1/3 das brasileiras, menopausa é sinônimo de envelhecimento

(Foto: divulgação) Pesquisa do Grupo Essity revela que 52% das mulheres brasileiras não gostam de comentar sobre o tema e 32% relacionam a chegada da menopausa à velhice.   Líder mundial em higiene e saúde, o grupo sueco criou a marca Issviva para derrubar barreiras, vencer preconceitos, lançar produtos e criar soluções para melhorar a […]

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As propriedades da prata: benefícios para a saúde e autoestima garantida

(Foto: Céu de Prata / Divulgação) *Por Yara Machado, CEO da Céu de Prata As joias em prata sempre tiveram bastantes adeptos desde os tempos mais antigos. Seu uso era cultuado e atrelado não apenas à beleza, mas também ao lado espiritual. Na idade média, acreditava-se que, se fosse feito um pedido sob a lua

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Conheça Alimentos que Impactam Positivamente nas Suas Emoções

(Foto: divulgação) Quem nunca buscou o conforto do chocolate, o estímulo do café ou o poder relaxante de um chá de camomila? Esses comportamentos sintonizam-se com o conceito mood food ou alimentos de humor, que vem ganhando destaque na busca de compensações na alimentação para um estilo de vida agitado.   A dificuldade em expressar

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Conheça os benefícios de correr na praia

(Foto: divulgação) Vai aproveitar uns dias no litoral e não quer ficar parado? Fisioterapeuta dá dicas para a corrida na areia. Nesse período de começo de férias é muito comum ver as pessoas praticando exercícios e esportes na praia para não ficar 100% “off”. Mas, existem alguns cuidados importantes antes de se aventurar em atividades

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Como lidar com o resultado das urnas?

Psicóloga explica fenômenos sociais envolvidos na eleição e seus efeitos Desde o resultado do pleito, uma explosão de comemorações e protestos eviscera sentimentos de um país polarizado por duas visões de mundo distintas e seus reflexos na Política. Para muito além desta seara, entenda o universo emocional dos dois lados e aprenda a lidar com

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American Heart Association adiciona sono à lista de saúde cardiovascular

Associação americana acrescenta qualidade e duração do sono em sua lista de verificação de fatores de risco, agora chamada de Life’s Essencial 8 As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes no mundo, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). Para evitá-las, existem uma série de ações recomendadas pelos médicos e ressaltadas

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Mente sã, corpo são: uso de pedras para a saúde do corpo e da mente

(Foto: divulgação) Reiki, acupuntura, biodança e cromoterapia são só alguns exemplos de terapias integrativas procuradas por milhares de brasileiros desde 2020, em decorrência especialmente da pandemia. Corpo, mente e lado espiritual ganham um olhar holístico dentro da saúde e novas ferramentas de trabalho: como por exemplo as pedras preciosas e minerais. Turmalina, jaspe vermelho, pirita,

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Skincare para grávidas: cuidados essenciais e componentes para evitar

(Foto: divulgação) Cuidados com a pele durante a gestação podem ajudar a reduzir risco de estrias e melasma, além de manter a autoestima da mamãe, mas alguns componentes podem ser nocivos ao bebê Uma preocupação frequente de mulheres grávidas é como continuar cuidando da pele durante a gestação sem causar prejuízos à saúde do bebê,

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Envelhecimento Precoce dos Dentes: Entenda as Causas, Sintomas e Como Evitar

(Foto: divulgação) O envelhecimento é um processo natural, que pode acarretar vários problemas para o organismo, inclusive para a saúde bucal, especialmente para os dentes.   Porém, o envelhecimento precoce dos dentes se tornou uma condição muito comum entre os mais jovens e que veio se agravando nos últimos anos. Consiste na perda de estrutura

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